সব কিছু
facebook channelkhulna.tv
খুলনা বুধবার , ১১ই বৈশাখ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ , ২৪শে এপ্রিল, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ
প্রাকৃতিকভাবে দাঁত সাদা করার উপায় | চ্যানেল খুলনা

প্রাকৃতিকভাবে দাঁত সাদা করার উপায়

মানুষের হাসির সৌন্দর্যের আকর্ষণীয়তা বৃদ্ধি করে সাদা দাঁত; আর সেই দাঁত যদি সাদা না হয়ে হলুদ হয় তাহলে অনেক বেশি লজ্জার সম্মুখীন হতে হয়। অনেক সময় মানুষের সামনে পড়তে হয় বিপাকে।

অনেকের দাঁত জন্ম থেকেই হলুদ হয়ে থাকে, কিন্তু অনেকেরই সঠিক পরিচর্যার অভাবে দাঁত তার নিজস্ব সাদা রঙ হারিয়ে ফেলে। কিন্তু একটু যত্নবান হলেই এই হলুদ দাঁত থেকে মুক্তি পেয়ে দাঁতের হারানো সাদা রঙ ফিরে পাওয়া সম্ভব।

– প্রতিদিন নিয়মিত ব্রাশ করতে হবে। কারণ দাঁত ব্রাশ করলে দাঁতের ওপরে খাবারের কোন প্রলেপ জমতে পারে না।

– সিগারেট খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। সিগারেটে থাকা নিকোটিন ঠোঁটসহ দাঁতও রং বিবর্ণ করে দেয়।

– কাঁচা গাজর খাওয়া যেতে পারে প্রতিদিন একটি করে। গাজর দাঁতকে অনেক মজবুত করে। শুধু তাই নয়, দাঁতের ওপরের যেকোনো প্রলেপকে দুর্বল করে তুলে দিতে সহায়তা করে।

– এমন কোন তরল খাবার যা খেলে দাঁতে লেগে থাকে তা স্ট্রো দিয়ে খেতে হবে। তাহলে সেই সবকিছু আর দাঁতে লেগে দাঁতের ওপর কোন প্রভাব ফেলতে পারবে না।

– কলার খোসা দাঁতের যত্নে অনেক উপশমি। খোসা দাঁতে ৫ মিনিটের মতো ঘষতে হবে। অতঃপর ব্রাশ করে নিতে হবে। এভাবে সপ্তাহে অন্তত ৩ বার করে করলেই কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া যাবে।

– স্ট্রবেরি পেস্ট করে দাঁতে ঘষলে দাঁত তার পুরনো সাদা রঙ ফিরে পেতে পারে ক্রমেই। তবে অবশ্যই সপ্তাহে কমপক্ষে ২ থেকে ৩ বার ব্যবহার করতে হবে।

https://channelkhulna.tv/

লাইফস্টাইল আরও সংবাদ

রোজায় পানিশূন্যতা মুক্ত থাকার ৭ উপায়

প্রতিদিন যে কারণে হাঁটবেন

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় গাজর

গিনেস রেকর্ড গড়া সেই লম্বা চুল কাটলেন নীলাংশী

ঘরেই তৈরি করুন টমেটো সস

কিডনি রোগ কেন হয়? প্রতিকার জেনে নিন

চ্যানেল খুলনা মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন  
DMCA.com Protection Status
উপদেষ্টা সম্পাদক: এস এম নুর হাসান জনি
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: শেখ মশিউর রহমান
It’s An Sister Concern of Channel Khulna Media
© ২০১৮ - ২০২২ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত | চ্যানেল খুলনা.বাংলা, channelkhulna.com, channelkhulna.com.bd
যোগাযোগঃ কেডিএ এপ্রোচ রোড (টেক্সটাইল মিল মোড়), নিউ মার্কেট, খুলনা।
ঢাকা অফিসঃ ৬৬৪/এ, খিলগাও, ঢাকা-১২১৯।
ফোন- 09696-408030, 01704-408030, ই-মেইল: channelkhulnatv@gmail.com
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের তথ্য মন্ত্রণালয়ের তালিকাভুক্তির জন্য আবেদিত।