সব কিছু
facebook channelkhulna.tv
খুলনা বৃহস্পতিবার , ২৭শে অগ্রহায়ণ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ , ১২ই ডিসেম্বর, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ
প্রতি শীতে একই যন্ত্রণা! এবার হবে না পায়ের দুর্গন্ধ | চ্যানেল খুলনা

প্রতি শীতে একই যন্ত্রণা! এবার হবে না পায়ের দুর্গন্ধ

শীতকালটা অনেকের জন্য এমনিতেই অস্বস্তির। এর ওপর অনেকের আবার এসময় পায়ের দুর্গন্ধ হয়।

মূলত জুতা-মোজার কারণেই এটা হয়, অনেক সময় থাকতে পারে ফাংগাল ইনফেকশনের মতো ভিন্ন কারণও।

আসুন কীভাবে এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় জেনে নিই:
• চামড়া বা কাপড়ের জুতা ব্যবহার করুন। এতে বাইরের বাতাস জুতার ভেতর যাওয়া-আসা করতে জুতা পারবে, ফলে ঘামবে কম
• সপ্তাহে অন্তত একদিন জুতা রোদে দিন। তাই এক জোড়া জুতাই পর পর দুই দিন ব্যবহার না করে কয়েক জোড়া জুতা রাখুন
• সৌন্দর্য সাবানের পরিবর্তে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে নিয়মিত পা পরিষ্কার রাখতে হবে
• বাইরে থেকে ফিরে হালকা গরম পানিতে পুদিনাপাতা ও বেকিং সোডা দিয়ে ১০ মিনিট পা ভিজিয়ে রাখুন, চাইলে সঙ্গে কোনো সুগন্ধি শ্যাম্পু দিয়ে নিতে পারেন
• সপ্তাহে অন্তত দু’দিন স্ক্রাব করে মরাকোষ পরিষ্কার রাখতে হবে
• এক লিটার হালকা গরম পানিতে আধা কাপ অ্যাপল সিডার ভিনেগার দিয়ে পা ১০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন
• প্রতিবার পা ধুয়ে পরিষ্কার শুকনো টাওয়াল দিয়ে চেপে চেপে মুছে নিন। ভেজা পায়ে জুতা মোজা পরবেন না
• পা হালকা ভেজা অবস্থায় ময়েশ্চারাইজার মেখে নিন
• প্রতিদিনই ধোয়া-পরিষ্কার মোজা সুতির মোজা ব্যবহার করুন
• জুতার ভেতর ট্যালকম পাউডার, বরিক এসিড পাউডার বা দুর্গন্ধনাশক ব্যবহার করতে পারেন।

এসব করার পরও যদি পায়ে দুর্গন্ধ হয়, তবে অবশ্যই বিষেশজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

https://channelkhulna.tv/

লাইফস্টাইল আরও সংবাদ

চা না কফি, কাদের জন্য কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?

যুগান্তকারী উদ্ভাবন, ন্যানো রোবটে জব্দ হবে ক্যানসার!

যেভাবে শিখবেন নতুন ভাষা

গান শুনলে কী হয়

যে ২ খাবার অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে

শরীরে ভিটামিন ডি’র ঘাটতির লক্ষণ ও প্রভাব

চ্যানেল খুলনা মোবাইল অ্যাপস ডাউনলোড করুন  
DMCA.com Protection Status
সম্পাদক: মো. হাসানুর রহমান তানজির
It’s An Sister Concern of Channel Khulna Media
© ২০১৮ - ২০২৪ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত | চ্যানেল খুলনা.বাংলা, channelkhulna.com.bd
যোগাযোগঃ কেডিএ এপ্রোচ রোড (টেক্সটাইল মিল মোড়), নিউ মার্কেট, খুলনা।
প্রধান কার্যালয়ঃ ৫২/১, রোড- ২১৭, খালিশপুর, খুলনা।
ফোন- 09696-408030, 01704-408030, ই-মেইল: channelkhulnatv@gmail.com
গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকারের তথ্য অধিদফতরে অনলাইন নিউজ পোর্টাল নিবন্ধনের জন্য আবেদিত।